Mamãe agora começa o 3º trimestre, já estamos no 6º mes de gestação, a sua barriga aumentando de volume e peso causando pressão na região pélvica e cãibras nas pernas, por isso que quando foi ao aniversário do bisavô que completou 80 anos, enjoou e até vomitou. Por vezes pode sentir falta de ar, para resolver estes problemas, tente corrigir a sua postura e descanse muito, massagem também ajuda, deve beber leite e comer alimentos que sejam fontes de cálcio como soja, tofu, brócolos.
É possível que a sua "cabeleira" esteja agora mais densa e brilhante do que nunca. A verdade é que não lhe está nascendo mais cabelo, mas sim que está perdendo menos do que o habitual. Poderá também detectar que os pêlos do corpo estão mais escuros e espessos e acontece frequentemente o aparecimento de novos pêlos no queixo, lábio superior, maxilar, maçãs do rosto, peito ou barriga, devido a um aumento das hormônios sexuais, os androgenos. Tudo regressará ao normal nas primeiras semanas após o parto.É seguro retirar os pêlos com pinça, cera ou lâmina, mas limite a utilização de cremes tópicos de depilação ou loções que afirmem abrandar o crescimento dos pêlos. Pequenas quantidades destes produtos podem ser absorvidas pela pele e a sua segurança durante a gravidez não foi devidamente estudada. Quanto às técnicas de depilação permanente – laser e electrólise - estes procedimentos são aparentemente seguros durante a gravidez, mas podem ser bastante dolorosos e dispendiosos. Poderá concluir que já teve desconfortos suficientes durante a gravidez e a despesa pode não valer a pena, já que a maior parte destes pêlos desaparecerá três a seis meses após o nascimento.
É provável que já não se consiga mexer com a mesma graciosidade de antes. É seguro continuar a praticar exercício, mas seja sensata: não faça exercício se se sentir extremamente cansada e pare se sentir alguma dor ou simplesmente cansaço, tonturas ou falta de ar. Não se deite de costas demasiado tempo nem faça exercícios em que possa perder o equilíbrio. Lembre-se de beber muita água e reservar tempo para os períodos de aquecimento e de relaxamento.
Entre as 24 e as 28 semanas, o seu médico vai fazer o teste da glicose (em jejum vai colher sangue, depois vai ingerir uma grande quantidade de açúcar e depois de 2 horas vai colher sangue) e aproveitar para retirar mais sangue para verificar se tem anemia. Embora o volume sanguíneo aumente drasticamente durante a gravidez, a quantidade total de glóbulos vermelhos fica diluída – um problema a que se chama por vezes anemia fisiológica e que é comum no segundo e terceiro trimestres da gravidez. Se as análises ao sangue revelarem que tem anemia, o médico recomendará provavelmente um suplemento de ferro, como já começou a fazer.
É comum surgir prurido (coceira) durante a gravidez, porque a pele estica-se para criar espaço para que eu possa crescer e aumentar de peso e, ao mesmo tempo, necessita de uma maior quantidade de líquidos, pelo que é mais difícil manter-se devidamente hidratada. Esta combinação de factores forma a receita perfeita para surgir a coceira, explica a Dra. Margaret Pfeifer, obstetra e ginecologista na Mayo Clinic, no Minnesota. Muitas das suas doentes queixam-se de coceira na barriga durante o segundo e terceiro trimestres. No entanto, se se tornar mesmo insuportável, pode ter uma doença associada à gravidez como, por exemplo, as pápulas pruríticas e pruriginosas urticariformes da gravidez. Se tiver prurido insuportáveis, aplique muito creme hidratante, beba muita água e evite banhos quentes ou frequentes. Se não passar, consulte o seu médico.
É comum surgir prurido (coceira) durante a gravidez, porque a pele estica-se para criar espaço para que eu possa crescer e aumentar de peso e, ao mesmo tempo, necessita de uma maior quantidade de líquidos, pelo que é mais difícil manter-se devidamente hidratada. Esta combinação de factores forma a receita perfeita para surgir a coceira, explica a Dra. Margaret Pfeifer, obstetra e ginecologista na Mayo Clinic, no Minnesota. Muitas das suas doentes queixam-se de coceira na barriga durante o segundo e terceiro trimestres. No entanto, se se tornar mesmo insuportável, pode ter uma doença associada à gravidez como, por exemplo, as pápulas pruríticas e pruriginosas urticariformes da gravidez. Se tiver prurido insuportáveis, aplique muito creme hidratante, beba muita água e evite banhos quentes ou frequentes. Se não passar, consulte o seu médico.
Durante esta semana pode começar as aulas de preparação para o parto, onde vai interagir com outras mulheres grávidas e podem partilhar experiências.
Eu agora meço cerca de 30-33 cm e peso 600-700 gr. Os meus pulmões continuam se desenvolvendo, antes eram sólidos e esponjosos, agora, enchem-se de saquinhos de ar. Continuo praticando movimentos respiratórios, no entanto sem ar, apenas utilizando o líquido amniótico.
Os meus movimentos são cada vez mais perceptíveis, embora a minha madrinha não consiga perceber, eu me estico e quero tocar tudo o que está à minha volta. Agarro os pés e chucho no polegar, como também noutros dedos.
http://crescer.sapo.pt/gravidez/guia-da-gravidez/esta-gravida-de-25-semanas-ja-so-faltam-105-dias
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